?

Log in

No account? Create an account

Предыдущий пост Поделиться Следующий пост
Мерзкий обман фитнесняшек
polydi
Нас приучили восхищаться искусственными телами - надутая грудь (слава пластическим хирургам, она до поры до времени может быть великолепной), постановочное лицо, ненавязчивая мышца и тонны обработки на фото (лучше бы картину нарисовали). Хотите посмотреть на почти идеальное тело, но без трюков? Пожалуйста.



Это фитнес-блогер Эшли Молстед, весьма популярная девушка в англоязычном сегменте соцсетей. И да, она решила бороться с навязанными идеалами и ненужными комплексами. Это она без фотошопа, в одно и тоже время, просто в разных ракурсах.

Вы видите фитнесняшку на последнем фото? Нет, у вас так живот складируется в той же позе? Лично у меня - нет. Видимо, 15 минут в день хулахупы лучше тренажерки. Ну как видимо, я как человек, попробовавший оба варианта уверена - кубики проходят через несколько месяцев после "завязки", после них быстро растет жир. Обруч сужает талию во всех плоскостях и надолго. При моем весе хватает 1,2 кг.

Вспоминая "Королеву бензоколонки" - реально хороший результат можно получить и без утомительных силовых тренировок и расходов: обруч из спортмага, ролики, велосипед, плавание, просто пешие прогулки на несколько км... Ну и бег, само собой, правда я его ненавижу и не использую.

В идеальные фото из интернета могут верить только глупые мужчины, разыскивающие в жены актрису фильмов для взрослых (там хотя бы видео). Женщины идеально маскируют недостатки даже при личном общении, что уж говорить об изображении... Главное - самой себе в зеркале нравится.

Записи из этого журнала по тегу «здоровье»

  • Как изменилась Матильда после развода со Шнуром

    Матильда Шнурова никогда не была красавицей. Но после развода она сильно изменилась. Раньше её даже хорошенькой можно было назвать, а сейчас... Без…

  • Унижение в школьном туалете

    Терпи или... Банальный поход в туалет для этих школьниц – испытание. Даже не представляла, что в России так унижают девочек. Родители и учителя…

  • Нельзя ломаться на физре!

    В школах у нас весело. Учителя матом разговаривают, дерутся, на детские шалости внимания не обращают. Вот одна девочка вздумала поломаться на уроке…


Buy for 110 tokens
Наш военно-гуманитарный центр МОО Вече продолжает оказывать помощь в реабилитации раненых бойцов вооруженных сил ДНР и ЛНР... На этот раз Ольга Вязовская оплатила часть лечения длительного скрепления фрагментов костной ткани, а также для её сжатия (аппарат Илизарова) бойцу вооруженных сил ДНР…

И глупые женщины тоже верят.

надо мужчин к реальным телам приучать, а не не к фотошопленным картинкам.

На фото женщине 40-45 лет. А тебе сколько? В 30 и в 40 жир нарастает и сгорает совсем-совсем по-разному :))

Что-то мышцы совсем не держат пресс.

фигура женщины зависит от конституции, а женщина с говенной фигурой никогда не сделает свое тело идеальным, даже если подохнет в спортзале. А тем у кого идеальная фигура, им не надо ходить в тренажерный зал-)

Согласна. Генетика - наше все)

Я не верю что эиа ,"фитнес тренер," изнуряет себя тренировками .
Если даже пару дней в неделю качать прес такого жира не ьудет на животе


мышцы и жир разные вещи ) под жиром может быть прекрасный мышечный каркас )) в ее случае просто надо жрать меньше и все.

Все должно быть естественным! )

У меня такой живот был в первые две недели после родов.
Как она вообще может называться фитнес-блогершей.

Обращение

Мы понимаем , что наше сообщение вас отвлекает и не в тему. Простите,
но нашей дочке Кристюше очень нужна Ваша помощь,

не обязательно материальная.
Пожалуйста уделите 5 минут и почитайте
Если можете то разместите пост у себя.
http://help-smirnova.livejournal.com/759.html

Где-то я уже видел эти фотографии,только под другим заголовком..Там что то про правильный ракурс съёмки.

про кубики:
лично я никогда не качала пресс специально. За 2,5 года в зале кубики появились сами по себе - верхняя часть. Они никуда не исчезают, даже с завязкой на полгода.
Пресс вообще хрень генетическая. он может быть, при этом все остальное тело будет хренового качества.
Эшни на фото просто жирная и фотошопом и без него.

ну она просто ест в свое удовольствие ) отсюда и животик. Вообще средняя девушка которая занимается ( занимается а не трещит по сотовому сидя на тренажере) не выглядит мускулистым монстром. как правило это худенькая девушка с прорисованной фигуркой а не дряблым телом как у просто худых. никаких мускулов особо не видно. кстати просто аэробикой такого тела не достигнешь. К тому же именно силовые дают приятные ощущения владения телом. Сравнимое с теми кто занимается единоборствами или плаваньем. Обручем такого не достигнуть. Пробовала многие виды, самое лучшее для меня это силовые и бокс, причем если выкладываешься по полной то и получаешь обратно не плохо.

какой еще хулахуп?мракобесие похлеще фотошепа

какая-то она недофитнесняша))